快速治疗鼻塞的小妙招有热敷、按摩穴位、使用生理盐水洗鼻、吸入蒸汽、药物治疗等。
1. 热敷：用热毛巾敷在鼻根部，通过温热刺激，能使鼻腔内的血管扩张，血液循环加快，从而减轻鼻黏膜的充血、水肿，缓解鼻塞症状。一般每次热敷15 - 20分钟，温度以感觉温热但不烫为宜。
2. 按摩穴位：按摩迎香穴、鼻通穴等穴位可以促进鼻部血液循环，减轻鼻塞。迎香穴位于鼻翼外缘中点旁，鼻唇沟中；鼻通穴在鼻唇沟上端尽头软骨与硬骨交接处。用手指轻轻按揉这些穴位，每次按揉100 - 150下，以穴位有酸胀感为度。
3. 使用生理盐水洗鼻：生理盐水可以清洁鼻腔，清除鼻腔内的分泌物、过敏原、灰尘等，减轻鼻黏膜的炎症反应，缓解鼻塞。使用专门的洗鼻器，将适量的生理盐水缓慢注入一侧鼻腔，让其从另一侧鼻腔流出。注意洗鼻时头部要适当倾斜，避免盐水流入喉咙引起呛咳。
4. 吸入蒸汽：可以在杯中倒入热水，将鼻子靠近杯口，吸入蒸汽。蒸汽能湿润鼻腔，稀释鼻腔内的分泌物，减轻鼻黏膜的干燥和充血，从而缓解鼻塞。也可以在浴室里放热水，让浴室充满蒸汽，然后在里面待上10 - 15分钟。
5. 药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来缓解鼻塞。如麻黄碱滴鼻液，能收缩鼻黏膜血管，减轻鼻充血；布地奈德鼻喷雾剂，具有抗炎、抗过敏作用，可减轻鼻黏膜的炎症反应；氯雷他定片，适用于过敏性鼻炎引起的鼻塞，能缓解过敏症状。使用药物时一定要遵医嘱。
鼻塞会给生活带来诸多不便，上述介绍的热敷、按摩穴位、使用生理盐水洗鼻、吸入蒸汽、药物治疗等小妙招，能在一定程度上快速缓解鼻塞症状。但如果鼻塞症状持续不缓解或伴有发热、头痛、咳嗽等其他症状，应及时到正规医院就诊，以明确病因，进行针对性治疗。